個人的にウ・ジョーティカ師の言葉は、心に響くものが多いと感じています。
これなどもその一つ。
一日中不健全なことを考えておきながら、それから座って瞑想し、安らぎと幸福を期待しても、そんなことは不可能です。あなたは心の準備をしてこなかったわけですから。
— ウ・ジョーティカbot (@U_Jotika_bot) 2015, 12月 8
普段から心の準備を怠っておいて、瞑想中だけ心穏やかになろうとしたところで無駄である。非常に手厳しい言葉だが、これは事実です。
また、逆に瞑想中だけ心穏やかでも普段の生活で乱れていたとしたら、何のための瞑想なのか！？
最低でも五戒を遵守し、常に心の平静を保てるよう努力を惜しまないことが大切である。
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