ヨーグルトが腸管を炎症させているかもしれない！？

腸内には100兆個の腸内細菌が生息しています。これは、我々の身体を構成している細胞数の10倍以上の数です。

うつ症状と炎症との相関性について

様々な病気の原因の一つに我々の身体の中で起こる「炎症」があります。炎症反応の要因にもたくさんのものがありますが、その中でも砂糖は大きな影響を及ぼしていると考えられます。